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認知扭曲
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認知扭曲(cognitive distortions) 定義推理時發生的系統性錯誤，導致錯誤的假設或觀念有以下幾種類別：1.獨斷的推論(arbitrary inferences)2.選擇性的抽象化(selective abstraction)3.過度類化(overgeneralization)4.誇大與貶低(magnification and minimization)5.個人化(personalization)6.標籤化和錯誤標籤(labeling)
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曲
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屈折不直的。如：「曲路」、「彎曲」、「曲線」。
使彎折。如：「曲膝」。
不對的。如：「曲解」、「是非曲直」。
轉彎的地方。如：「河曲」、「山曲」。
心中的隱情。如：「衷曲」、「心曲」。
委婉。如：「曲從」、「曲順」、「曲盡孝道」。
樂歌。如：「歌曲」、「舞曲」、「小曲」。
中國一種古典韻文。元朝時最盛行。如：「元曲」、「散曲」、「劇曲」。
量詞。用於計算歌曲、樂曲的單位。如：「高歌一曲」。
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知
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洞悉、了解。如：「知道」、「知曉」、「知心」、「知己知彼」、「一無所知」、「知人知面不知心」。
學問、識見。如：「求知」、「無知」、「知識」。
使知道。如：「告知」、「知會」、「通知」。
有交情的好友。如：「舊雨新知」、「他鄉遇故知」。
招待、禮遇。如：「知客」。
主持。如：「知縣」。
意識、感覺。如：「知覺」、「草木無知」。
知遇：受人賞識而得到優厚的待遇。如：「知遇之恩，自該銘記在心。」
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扭
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以手握緊用力旋轉。如：「扭轉」、「扭動」。
揪住。如：「扭住他，別讓他跑了。」
身體左右搖擺。如：「扭腰」、「扭扭舞」。
扭扭捏捏：舉止害羞、不自然的樣子。如：「這個小丑故意扭扭捏捏的上場，惹得全場觀眾大笑。」
筋骨折轉。如：「我一不小心，把腳扭傷了。」
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認
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辨識、分別。如：「認識」、「認字」、「認人」、「辨認」、「認路」。
表示同意、接受。如：「認可」、「承認」、「認錯」、「認輸」、「認罪」。
當作、以為。如：「認為」、「錯認」。
沒有血緣關係而結成親屬。如：「認乾媽」、「我想認你的小孩當乾兒子。」
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認知
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個體知覺、記憶與運用訊息的歷程，包括注意力、記憶、知識呈現、問題解決、決策、語言溝通等。
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扭曲
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1.扭動物體使其形態改變。如：「大力士使勁，將鐵棒扭曲成半月形。」「工人扭曲鐵絲，將板模綁緊固定。」
2.歪曲事實、顛倒是非。如：「那人總是喜歡扭曲事情的真相，真不應該。」
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認知治療法（cognitive_therapy）
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響情緒反應，此思考無好壞之分。若此思考會造成不適應的情緒和行為，即為不良適應信念，會導致憂鬱，並形成認知扭曲。對個案造成困擾。2. 認知扭曲：認知扭曲指個體會以自我抗拒、自我貶低的方式來駁斥客觀事實，產生錯誤的邏輯，對外在刺激加以推論時，會產生系統性的錯誤和不正確結論。具有很多形式，包含隨意推論、過度概括化、擴大或貶低等。在諮商歷程中，個案需學習辨識出扭曲的認知，並自我監控。...
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躁鬱症
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言談間傷害到身邊的人。狂躁（severe mania）則會損害患者的認知能力，並可能產生妄想、幻覺和認知扭曲。有些患者在高昂的情緒與幻覺中會產生暴力或自殘的行為，有時也會做出不可理喻的行動或決定。躁症若沒有被治療，會越來越嚴重。反之，若在發作初期即受到良好的控制，就能保護患者的社會功能受到最小的損害。(二)鬱期在「鬱期」（depressive episode），患者會感到憂鬱，包括悶悶不樂、傷心、做任何事都提不起勁、悲痛、自我厭惡……等等。如果進入重鬱，也有可能感到失去生存的動力。鬱期的行為視輕重程度(mild or m...
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貓頭鷹博士