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認知行為矯正（cognitive_behavior_modification）
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目錄1 認知行為矯正之簡介2 認知行為矯正之重要概念3 行為改變的三階段歷程3.1 第一階段：自我觀察3.2 第二階段：開始一個新的內在對話3.3 第三階段：學習新的技巧4 關鍵字5 參考資料 認知行為矯正之簡介認知行為矯正治療法的代表人物為Meichenbaum。此治療法認為行為改變的先決條件為，個案必須注意到他們如何思考、感受、表現，以及自己的反應對別人產生的影響。認知重建扮演著重要角色，Meichenbaum認為認知結構是思考的整合部門，是用來監督和指導想法中的選擇。此學派認為當個案注意到自己行為時的認知時，便能改...
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ll）提出驅力理論(Drive theory)解釋個體行為動機，主要原理為均衡作用，他主張個體有保持內在狀態平衡不變的傾向，若體內偏離平衡狀態時，個體產生之不舒服的緊張狀態（驅力），引發個體作出利於體內狀態趨於平衡之行為，解除不舒服的緊張狀態，維持身體恆定。大部分人類行為較易從經驗中發展的驅力所激發。相對於「本能是間接不特定」的本能說，驅力引起的反應是直接而特定的。驅力減低說解釋所有個體活動是為導向減除緊張感而生的動機。例如饑餓感導致進食、口渴產生飲水行為、感覺冷讓我們穿衣。最佳激發水準說亦稱「適當程度理論」（Optim...
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三元學習論
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個人對環境的認知和個人的行為三方面，彼此交互影響，最後才確定所學到的行為。因此，人的行為表現不只是受內在力量的驅使，人所學到的行為也並不純然是由於行為表現後受到外在環境所控制的。人受環境中其他人、事、物的影響，人也能影響環境中的人、事和物。班杜拉的社會學習論強調：環境、個人與行為三項因素的交互影響，及其對學習的影響，因此，被稱之為三元學習論。
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情緒
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3.由外在刺激或內在身心狀態，所引發的喜、怒、哀、懼等個體主觀感受與生理反應。
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方案教學
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出，在美麻省職業學校的農業科採用。(2)根基於「以兒童為本位」的理念，強調孩子自主性的學習，重視孩子內在的學習動機，但不忽略教師引導的角色，針對兒童感興趣之特定的主題，所進行之深入研究。(3))杜威及克伯屈皆提倡方案教學法在教育上的應用。 二、意義1.是針對幼兒感興趣之特定主題，由師生共同計畫或幼兒自己計畫，對一個主題或論題做更深入的探討。2.它不是一個新的教學法，而是一個重要的教學理念，強調幼兒自主性學習，重視幼兒內在動機，更是一個教與學的互動過...
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價值澄清法
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n兩人所提倡(Value Clarification)。強調價值是個人的經驗，重視決定人類行為價值的內在因素，非外在因素。遵守人本原則，認為每個人都有選擇的自由，且重視價值選擇的過程。價值澄清的目的在協助兒童察覺、並確定自己與他人的價值，經過問答或是討論的方式，輔導學生在價值選擇的過程中，了解事理的重要性與其社會意義，並分析自己行為與信念，進而澄清自己的價值觀。價值澄清方法強調在價值澄清的過程中，非你的或是我的價值觀是正確的，而是要為自己的價值觀做澄清，並付出行動。重視認知、情意、技能與行動的結合。價值澄清法是在價值澄清...
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家族系統治療
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家族治療Whitaker是經驗家族治療的先鋒，此學派認為關係重於技術，使用技術的目的為增加個案對自己內在潛能的覺察，並敞開家庭中互動關係的管道。強調諮商師和家族成員之間此時此地的真實互動歷程，而非探索過去。其目的是解除偽裝的面具，讓成員恢復本來的面目，創造彼此間的新關係。 結構家族治療Ｍinuchin是結構家族治療的開創者，此取向的治療目標包含減少個體和家庭失功能的症狀，以及透過修正家庭的互動交流法則，發展更為適合的關係界線，以帶來系統內的結構改變。如輔導陷網狀態的家庭時，目標是如何協助成員個體化；而對於脫離狀態的家庭，...
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會心團體
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認為，會心團體的基本原理在於密集的團體聚會中，創造安全的團體氣氛，使成員放下防衛與不安，坦誠表達自己內在的感受，了解自己與別人，改變個人態度與行為，並學習與他人建立良好關係。(註1) 目標朱秉欣(1975)認為，會心團體是藉由團體成員間的交互反應，而促成個體成長發展，便利成員間的溝通，改善成員之間的關係。Eddy和Lubin(1971)也認為，會心團體強調擴充成員的知覺，探索內心與人際關係，解除內在的壓抑，達到個人的成長。 過程Rogers(197...
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成熟
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1.植物的果實長到可以收穫的程度。《漢書．卷二一．律曆志上》：「商之為言章也，物成熟可章度也。」
2.事機醞釀已達完善的程度。如：「事情尚未成熟，不便對外公布。」漢．王充《論衡．量知》：「學士簡練於學，成熟於師，身之有益，猶穀成飯，食之生肌腴也。」
3.心理學上指個體的行為或心智功能發展，不是經由學習，而是透過生理的成長所造成的結果。
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經驗學習圈
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價值的樂趣。（二）反思內省(Reflecting)：將活動中所見、所聽、所聞、所感覺到的事物，轉化為內在省思，並藉由省思與檢視問題的核心所在，尋求與過去經驗的結合，以得到問題的解決方法。（三）歸納(generalizing)：透過不斷的與他人討論以及自我的反思，將前一階段思考的想法與得到的經驗作歸納與連結，累積成概念以做為將來解決問題時的最佳應用策略。（四）應用(applying)：歷經活動體驗、內省反思、以及想法歸納的過程後，經驗學習圈最重要的成效，即是個人能將所學運用於日常生活中或是工作情境上。這四個階段是連續且隨時...
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貓頭鷹博士