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小暑     
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到如梅雨季節來臨之時。 關鍵字中文關鍵字:小暑英文關鍵字:Slight Heat 參考文獻註1:中國養生文化研究中心。秋養生 二十四節氣養生經。大都會文化P.13註2:魏吉助。俗俚俗氣 台灣-節氣諺語 節慶民俗。自編出版P.5
逍遙自得     
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自由自在、無拘無束。《文選.潘岳.閑居賦序》:「於是覽止足之分,庶浮雲之志,築室種樹,逍遙自得。」《野叟曝言》第五九回:「以此收攝身心,屏絕嗜慾,可以寡過,可以養生,性命雙修,逍遙自得。」也作「逍遙自在」、「自在逍遙」。
雨水     
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瓜…等作物栽種。 關鍵字中文關鍵字:雨水英文關鍵字:spring showers 參考文獻註1:中國養生文化研究中心。秋養生 二十四節氣養生經。大都會文化P.13註2:魏吉助。俗俚俗氣 台灣-節氣諺語 節慶民俗。自編出版P.5
中音     
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合乎音節、韻律。《莊子.養生主》:「砉然嚮然,奏刀騞然,莫不中音。」《淮南子.氾論》:「譬猶師曠之施瑟柱也,所推移上下者,無尺寸之度而靡不中音。」
渙然     
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4.出汗的樣子。《文選.魏.嵇康.養生論》:「夫服藥求汗,或有弗獲;而愧情一集,渙然流離。」
立春     
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況。(註3) 關鍵字中文關鍵字:立春英文關鍵字:Spring Commences 參考文獻註1:中國養生文化研究中心。秋養生 二十四節氣養生經。大都會文化 P.13註2:吳憶萍。台灣民俗植物—認識二十四節氣。田野影像出版社 P.25註3:魏吉助。俗俚俗氣 台灣節氣諺語 節慶民俗。自編出版 p.3
攝生     
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保養身體、持養生命。《老子》第五○章:「蓋聞善攝生者,陸行不遇兕虎,入軍不被甲兵。」《文選.左思.吳都賦》:「土壤不足以攝生,山川不足以周衛。」
秋分     
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雷。 關鍵字中文關鍵字:秋分英文關鍵字:the Autumnal Equinox 參考文獻註1:中國養生文化研究中心。秋養生 二十四節氣養生經。大都會文化P.13註2:魏吉助。俗俚俗氣 台灣-節氣諺語 節慶民俗。自編出版P.5
    
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磨刀石。《莊子.養生主》:「今臣之刀,十九年矣,所解數千牛矣,而刀刃若新發於硎。」《聊齋志異.卷二.巧娘》:「發硎新試,其快可知。」
不識     
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1.不懂得、不明曉。三國魏.曹植〈送應氏〉詩二首之一:「遊子久不歸,不識阡與陌。」三國魏.嵇康〈養生論〉:「是猶不識一溉之益,而望嘉穀於旱苗者也。」
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