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吐故納新
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本指道家養生之術，吐出濁氣，吸入清氣，以去疾病。用以比喻揚棄舊有的，吸取新的事物。《莊子．刻意》：「吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣。此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也。」《舊唐書．卷一九二．隱逸傳．王遠知傳》：「降璽書曰：『先生操履夷簡，德業沖粹，屏棄塵雜，棲志虛玄，吐故納新，食芝餌朮，念眾妙於三清之表，返華髮於百齡之外，道邁前烈，聲高自古。』」
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薪傳
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燃燒柴火，一根緊接著一根，永不熄滅。比喻老師將學問、技藝傳授於弟子，相傳不絕。語出《莊子．養生主》。[例]這幾位國寶級的民族藝師，肩負著薪傳傳統技藝的重責大任。
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騞然
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刀解物的聲音。《莊子．養生主》：「砉然嚮然，奏刀騞然，莫不中音。」
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衛生
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1.泛指個人養生之道，及社會大眾追求健康的行為。《文明小史》第二八回：「愚兄聽見現在那些維新人常說起要衛生。」
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不察
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不審慎明察。三國魏．嵇康〈養生論〉：「世人不察，惟五穀是見。」《三國演義》第一六回：「夫除一人之患，以阻四海之望。安危之機，不可不察。」
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冬至
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轉冷。 關鍵字中文關鍵字：冬至英文關鍵字：the Winter Solstice 參考文獻註1：中國養生文化研究中心。秋養生 二十四節氣養生經。大都會文化P.13註2：魏吉助。俗俚俗氣 台灣-節氣諺語 節慶民俗。自編出版P.5
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怵然
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驚懼的樣子。《莊子．養生主》：「雖然，每至於族，吾見其難為，怵然為戒，視為止，行為遲，動刀甚微。」漢．劉向《說苑．卷一二．奉使》：「文侯怵然為之變容，問曰：『子之君無恙乎？』」
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謋然
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骨與肉急速分離的聲音。《莊子．養生主》：「動刀甚微，謋然已解，如土委地。」
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白露
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：白露日吹南風，通常多雨。 關鍵字中文關鍵字：白露英文關鍵字：White Dew 參考文獻註1：中國養生文化研究中心。秋養生 二十四節氣養生經。大都會文化P.13註2：魏吉助。俗俚俗氣 台灣-節氣諺語 節慶民俗。自編出版P.5
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軱
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大骨。《莊子．養生主》：「技經肯綮之未嘗，而況大軱乎？」唐．成玄英．疏：「軱，大骨也。」
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貓頭鷹博士