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輔導
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輔助及引導。如：「如果遇到什麼困難，可以找尋專業人員進行心理輔導」。
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指點迷津
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針對事物的困難處，提供解決的方向、辦法或途徑。如：「這件事幸好他及時指點迷津，才能這麼順利地解決。」
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楚囚相對
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比喻陷於困境時如囚犯相對哭泣，無計可施。典出南朝宋．劉義慶《世說新語．言語》[例]遇到困難時，與其作楚囚相對，不如同心協力尋求解決之道。
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勉為其難
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雖然在事實上有所困難，但仍努力去做。如：「為了不讓家人失望，所以他勉為其難的接受了這件事情。」
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問卷調查法
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遭遇挫折而增加回收率。5.對封閉式問題，應答者只需從各類答案中取捨較易，不似開放式題目須自擬答案那麼困難。然而封閉式題目有以下缺點:1.易使不知問題答案或無意見的應答者，隨意猜答。2.就應答者填寫之不同答案中，不易真正探索期間觀點之差異。3.圈選答案時，容易發生筆誤。4.不同應答者可能填寫之各種答案，由於題目採強迫選答而無從表露。5.若提供的答案類別，應答者均感不妥，容易受到挫折，同時也讓應答者無釐清其答案之機會。 開放式問題又稱非限制式問題，各題要求應答者按自己之語詞，做自由的反應。開放式題目有以下優點:1.研究者不知...
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在家靠父母，出外靠朋友
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（諺語）在家時可依靠父母的照顧料理，出門在外則需靠朋友間的幫忙關照。如：「在家靠父母，出外靠朋友。你有什麼困難，說出來大家好幫忙。」
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塞利格曼(M._Seligman)的學習無助論
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當個體對目前的情境變化，完全無法控制，或是對未來將要發生的事情完全無法預測時，個體的認知功能，就會因為沒有辦法解決困難而解體。長期延續下去，將會因無法克服焦慮、恐懼、痛苦等壓力，而喪失求生鬥志，放棄一切，進而陷入絕望。根據制約學習理論的說法，這是經由操作制約的過程習得的，這種現象是由動物實驗中所發現的，動物可以經由操作制約的歷程，學習到某些要求的行為，但若訓練時處罰的打擊太重，可能使牠感覺到永遠無法逃脫，這時縱使停止打擊，牠反而不願逃脫，稱之為學習無助感（learned helplessness）。塞利格曼認為長期陷入被...
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目標設定理論
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ng Theory)的通則(1)具體的工作目標，較能指導成員的工作表現。(2)成員所能接受的目標愈具困難度，就會投入愈多的心力。(3)讓成員參與目標的設定，較能提升其工作滿意度。 目標設定理論（Goal-Setting Theory)的啟示(1)應協助成員設定明確的目標：具體明確而富有挑戰性的目標，能夠在成員身上達到顯著的激勵作用，因此，應該協助成員設定具體明確而富挑戰性的目標。(2)讓成員參與目標的設定：讓成員參與目標的設定，可以讓其理解該目標的意涵，並讓成員產生認同感，更加投入於該目標。(3)協助成員自我督促與回饋：...
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牡丹社事件
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極大的社會問題。於是西鄉隆盛等人提出「征韓論」，主張以海外擴張來解決內政問題。但征討朝鮮半島在外交上困難較大，未獲得日本內閣多數閣員支持，最後造成參議西鄉隆盛等征韓派官員下野。日本朝廷為了安撫士族情緒，遂有出兵台灣之議。也有學者認為，日本政府「出兵台灣」並非僅為了緩和士族對內政的不滿，而是對台灣的經濟價值與戰略地位有很清楚的認識。 三、八瑤灣事件史稱宮古島民台灣遭害事件。為琉球國宮古島民遭台灣高士佛社原住民出草殺害事件，此類事件在當時不時發生，按慣例皆由中國政府撫卹並送回琉球王國與日本政府無涉。但日方於1871年日本明治...
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艱辛
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困難辛苦。唐．李白〈陳情贈友人〉詩：「英豪未豹變，自古多艱辛。」《三國演義》第一四回：「東都荒廢久矣，不可修葺；更兼轉運糧食艱辛。」也作「艱苦」。
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貓頭鷹博士