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自我揭露
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舞蹈治療名詞。個體向他人表達有關自己的訊息。每個人坦露自己的程度不同。在人際關係中，適度的自我揭露通常被視為信任及友好的表現，有益於友誼的發展，當關係繼續發展時，自我揭露的廣度與深度通常也會增加。
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自我揭露(self-disclosure)
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目錄1 定義2 適合探索階段的自我揭露3 適合洞察階段的自我揭露4 關鍵字5 參考資料 定義自我揭露適合使用在助人歷程中，指助人者建設性的和個案分享自己的經驗、行為、感覺。對個案而言具示範和鼓勵作用，且提供一個新的架構，讓個案能更深入的思考。尤其適合在探索階段和洞察階段使用此技巧。 適合探索階段的自我揭露
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露
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靠近地面的水氣，在夜間遇冷所凝結的水珠。如：「露水」、「露珠」。
表現、顯現。如：「顯露」、「展露」、「表露」、「暴露」、「原形畢露」。
芳香、甘甜的液體。如：「玉露」、「花露水」、「果子露」、「桂花露」。
屋外沒有遮掩的地方。如：「露天」、「露宿」。
作「顯現」義的口語單用動詞。如：「露出馬腳」、「衣角外露」。
洩漏。如：「露了口風」。
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揭
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翻開、拉開。如：「揭幕」、「揭頭蓋」。
公開表露出來。如：「揭露」、「揭發」、「揭曉」、「揭穿」、「揭示」。
舉起、高舉。如：「揭竿起義」。
把黏在物體上面的東西撕下。如：「揭膏藥」、「揭下壁報」。
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自
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本身。如：「自己」、「自身」、「自我」、「自個兒」、「各人自掃門前雪，莫管他人瓦上霜。」
從、由。如：「自此」、「自從」、「自古至今」、「自小到大」。
當然。如：「自然」、「自不待言」、「自屬有效」。
主動的。如：「自覺」、「自願」、「自動」、「自發」。
起源的地方。如：「其來有自」。
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揭露
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顯露，揭示。如：「揭露底細」、「揭露真相」。
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自我
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1.個人自己。如：「自我檢討」、「自我約束」。
2.以自己為中心的觀念。如：「做任何事，都要想到別人，不要一切以自我為標準。」
3.哲學上指永遠不變的精神之我。
4.弗洛依德人格理論認為：人格係由本我、自我、超我所構成，自我介於中間，調節本我與現實世界的衝突，使人格得以健全發展。
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立即性技巧(immediacy)
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目錄1 定義2 兩種型態3 使用時機4 評估合宜性5 關鍵字6 參考資料 定義立即性是指在諮商關係或過程中，助人者針對雙方所發生的一些狀況作一種立即、直接、雙向的討論。助人者會對個案、治療關係、或對雙方相關的當下感覺進行自我揭露，目的是協助個案深入且發展出對自我的覺察，使個案更加明白在此時此刻發生了什麼事，助人者的示範也能使個案學習在諮商之外的情境中，如何做更有效的溝通。此技巧也能有助於澄清兩人的諮商關係，讓個案更有參與感。 兩種型態1. 關係的立即性：焦點不在於目前的互動，而是涉及助人者與個體整體關係的發展上。此種形態...
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女性主義治療
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所有形式的壓迫。因此，女性的心理壓迫，是多種因素的綜合作用。(註1.2) 技術與策略1. 賦權2. 自我揭露3. 性別角色分析4. 性別角色介入5. 權力分析6. 閱讀治療7. 自我肯定訓練8. 重構與在標籤9. 社會行動10. 成長團體(註1.2) 貢獻1. 把諮商與心理治療帶入性別敏感帶的實務，並覺察到文化脈絡、多重壓迫的影響。2. 強調社會改變、帶領改革社會。3. 幫助當事人對生命中成長中的典型性別角色訊息進行覺察，加以指認並挑戰這些訊息。(註1.2) 限制與批評1. 當事人將環境當做自己問題的根源，可能導致當事人...
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