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赴湯蹈火
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02.《金史．卷一○六．朮虎高琪列傳．劉炳》：「自古名將料敵制勝，訓練士卒，故可使赴湯蹈火，百戰不殆。」
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聞雞起舞
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們每天雞叫後就起床練劍，劍聲鏗鏘。春去冬來，寒來暑往，從不間斷。功夫不負有心人，經過長期的刻苦學習和訓練，他們終於成為能文能武的全才，既能寫得一手好文章，又能帶兵打勝仗。祖逖被封為鎮西將軍，實現了他報效國家的願望；劉琨做了都督，兼管並、冀、幽三州的軍事，也充分發揮了他的文才武略。
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系統減敏感法_（systematic_desensitization）
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目錄1 系統減敏感法之意涵2 系統減敏感法的三個步驟2.1 鬆弛訓練2.2 建立焦慮階層2.3 進行系統減敏感程序3 關鍵字4 參考資料 系統減敏感法之意涵系統減敏感法是行為學派的治療技術之一。此技術是基於古典制約理論發展出來。行為學派認為焦慮是個體被制約的產物，因此使用反向的替代活動，可以降低個體的內在焦慮。此技術用來治療焦慮相關疾患很有效率，特別是恐慌症。在實施系統減敏感法之前，治療師要先與個案晤談，以瞭解焦慮的確實情況，蒐集相關資料。晤談時也可以搭配問卷，來調查引起焦慮情境的其他資料。 系統減敏感法的三個步驟 鬆弛...
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期
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4.量詞。計算事物分期的單位。如：「訓練計畫一年分為四期。」、「這本雜誌已出版五卷六十期。」
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魁梧
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形容體型高大壯碩。[例]他的身材魁梧，又受過武術訓練，最適合當保全人員。
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魏氏成人智力量表
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：受試者需要找出26張卡片的圖形刺激中，依序出現的型態或關係。(註2) 施測與計分測驗需經由受過專業訓練的心理學家進行個別施測，而主試者有當部分的工作是要建立及維持與受試者之間的關係。每個不同的子測驗是分開進行，採語言跟操作測驗交替施測的方式，而在每個子測驗中，試題按照難度排序，由簡單的到困難的題目。(註2)WAIS-III手冊中附有表格，可以把每個測驗的原始分數轉換為平均數10，標準差3的標準分數，這個標準分數可以當作比較不同子測驗的一致標準。WAIS-III共有四個實徵支持指標分數：語文理解(含字彙、相似性、常識)、...
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因應
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根據實際狀況來應付。[例]平常訓練因應變故的能力，才不會在真正發生事故時不知所措。
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交互教學法
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交互教學法(Reciprocal Teaching)又稱相互教學法，是帕利沙及布朗(Palincsar, & Brown, 1984)根據建構主義而發展的閱讀教學方法。目的是透過師生及同儕的對話和討論，訓練學生四項閱讀策略，以提高學生自我監控和理解文意的能力。 交互教學法四項策略(一)摘要：要求學生用自己的話表達所理解的內容的要點，從中反思能否理解文章的要點。(二)提問：要求學生就文章中重要的概念提出問題，自我檢視能否掌握文章的內容重點。(三)澄清：要求學生解決閱讀時所遇到的困難，使他們能了解文章的意思。(四) ...
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得心應手
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形容做事順利或技藝純熟。語本《莊子．天道》。[例]經過一段時間的訓練與學習，對於機器的操作，他已經得心應手了。
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呆若木雞
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「呆若木雞」的「木雞」指木製的雞，見於《莊子．達生》中，原是用來比喻訓練有素的鬥雞，在任何情況下都十分沉著，紋風不動。鬥雞，是一種使雞相鬥以決勝負的遊戲。從前有個叫紀渻（ㄒㄧㄥˇ）子的人為齊王馴養這種戰鬥用雞，十天後齊王問：「可以了嗎？」他回答道：「還不行！牠看來還是很驕傲，很容易衝動。」又過了十天，齊王再度詢問，他仍說：「還是不行！別的雞鳴叫，牠就跟著叫，不夠沉著。」再過十天，齊王再問，他又說：「還是不行！牠的氣勢還太旺盛。」終於在十天後，齊王再問時，他說：「可以了！牠現在對於其他同伴的鳴叫毫無反應，沈穩的態度使牠外表看來像是隻木製的雞，可說是已具備了完善的戰鬥力。我想別的雞只要看到牠的樣子...
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貓頭鷹博士