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目錄1 系統減敏感法之意涵2 系統減敏感法的三個步驟2.1 鬆弛訓練2.2 建立焦階層2.3 進行系統減敏感程序3 關鍵字4 參考資料 系統減敏感法之意涵系統減敏感法是行為學派的治療技術之一。此技術是基於古典制約理論發展出來。行為學派認為焦是個體被制約的產物,因此使用反向的替代活動,可以降低個體的內在焦。此技術用來治療焦
得不償失     
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獲得的補償不了失去的。[例]你不經考就大量買入價格下滑的股票,小心得不償失。
防微杜漸     
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源) 02.宋.夏竦〈洪州請斷祅巫〉:「屏除巨害,保宥群生,杜漸防萌,少裨萬一。」 參考詞語︰防微萌注音︰ㄈㄤˊ ㄨㄟˊ ㄌㄩˋ ㄇㄥˊ漢語拼音︰fáng wéi lǜ méng釋義︰防範憂錯誤或壞事的萌生。意近「防微杜漸」。見「防微杜漸」條。 01.《後漢書.卷三○下.郎顗襄楷列傳.郎顗》:「水旱之災,雖尚未至,然君子遠覽,防微萌。」 參考詞語︰杜漸防微注音︰ㄉㄨˋ ㄐ|ㄢˋ ㄈㄤˊ ㄨㄟˊ漢語拼音︰dù jiàn fáng wéi釋義︰即「防微杜漸」。見「防微杜漸」條。 01.《抱朴子.內篇.明本》:「昔人達人,杜漸防微,色斯而逝,夜不待旦,睹幾而作,不俟終日。」 02.清....
    
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2.長久、遠大。如:「遐壽」、「松鶴遐齡」。《詩經.小雅.天保》:「降爾遐福,維日不足。」唐.太宗〈九嵕山卜陵詔〉:「末代以來,明辟蓋寡,靡不矜黃屋之尊,白駒之過,並多拘忌,希慕遐年。」
紙上談兵     
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兵攻打趙國,當時趙奢已經去世,相國藺相如又病重無法輔政,只剩大將軍廉頗獨撐大局。廉頗治軍有方,深謀遠,他見秦軍強大,不能硬拚,於是下令堅守營壘,不理秦軍百般挑戰,使秦兵久戰無功。於是秦王便派出間諜,散布謠言說:「秦軍最怕的是趙奢的兒子趙括統領大軍。」結果趙孝成王竟中計想改派趙括替代廉頗,但趙括的母親卻上書表示反對,藺相如也表示同樣意見,說到:「趙括雖然熟讀兵書,卻不懂得靈活運用,非大將之才。」但趙王不聽建言,還是派了趙括領兵抗秦。趙括接掌兵權後,馬上改變廉頗的戰略,軍官也大批更換。秦將白起聽到這個消息,非常高興,用計截斷趙軍的運糧後路,圍困趙軍。過了四十幾天,趙軍糧草吃盡,趙括率領精銳部隊企...
    
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2.表停頓語氣,有提示下文的作用。如:「這個嗎,讓我再考。」、「若你一定要這樣嗎,我也沒辦法。」
個案研究法     
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置於子單位(subunit or subunits),即為嵌入設計。 設計要素個案研究之研究設計要考以下五項要素(Yin,1984,pp.29-35):1.研究問題:個案研究之問題,採用五W形式(who、what、where、how、why),提供重要線索,就一般情形,個案研究就適用於如何(how)、與為什麼(why)之問題。個案研究最基本之任務乃在於確定研究之問題性質。2.研究命題:研究之每個命題,在於引導於研究範圍內,必須留意之方向與內容。此一命題,不僅反應學理上重要之爭議問題(即其他夠成合作之誘因不存在或不重要)...
眾志成城     
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常和諧、好聽。景王十分高興,就找來當初反對鑄鐘的樂師州鳩,對他誇耀說:「看吧,鐘聲果然很好聽,你的顧是多餘的。」州鳩對於景王的無知和自誇十分不以為然,就回答說:「大王鑄造大鐘,如果人民都十分贊成,那才叫和諧。如今勞民傷財,人民都對大王十分怨恨,這種情形怎麼能叫做和諧呢?而且人民所贊同的,很少有不成功的;人民所厭惡的,很少有不失敗的。這就是俗話所說:『眾心成城,眾口鑠金』的道理啊!」但是景王不接納州鳩的勸諫,反而怒斥他已經老了,懂個什麼?隔年,周景王駕崩,之後再也沒有人說大鐘的聲音好聽。後來「眾志成城」這句成語就從這裡演變而出,用來比喻團結一致,同心協力。出現「眾志成城」的書證如五代十國後蜀....
傾國傾城     
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此一語義,早在《詩經》中就已經見到。《詩經.大雅.瞻卬》有「哲婦傾城」這樣的句子,意思是「婦人多謀深乃亂國」,此處「傾城」,便是「傾覆邦國」義。但後來「傾國傾城」這個成語語意轉變,專以形容女子的美艷。
居安思危     
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處於安樂之境,要想到可能出現的危險、困難。《左傳.襄公十一年》:「居安思危,思則有備,有備無患。」《明史.卷一九二.鄭本公傳》:「陛下居安思危,當遠群小,節燕遊,以防一朝之患。」也作「居安危」、「處安思危」。
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