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空椅法
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肌肉的緊繃或者壓抑而阻礙當事人的表達行動，因使得當事人無法獲得表達上的需求滿足，而產生無助、空虛以及困惑等等極化反應。 空椅法之功能協助當事人紓解情緒：使用空椅法時，因當事人須扮演多重角色，亦使得其中的不滿情緒宣洩出來，因此空椅法即可協助當事人，有一個正常的管道來表達自己心中的壓抑、不滿或者衝突。協助當事人處理未完成事件：對於完形治療面或者過程經驗面而言，當事人皆會產生未完成，或者尚未滿足的需求，因此運用空椅法，諮商員可協助當事人處理接觸干擾或者極化等等的問題，進而使得當事人心中的需求獲得滿足，或者未完成之事件獲得完成。...
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迷惘
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困惑而不知所措。如：「年輕人要立志奮進，不能老陷於歲月的迷惘中。」
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惘
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2.困惑、迷惑。如：「迷惘」。
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張口結舌
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「張口結舌」這個成語是用來形容一個人恐懼慌張，或理屈說不出話的樣子。在《莊子》的〈秋水〉篇中有記載一段戰國時名家公孫龍和魏國公子魏牟的對談：公孫龍認為自己最通達事理，博聞善辯，勝過所有口才好、學識高的人。但當他聽到莊子的言論卻覺得困惑，無法理解，於是問魏牟是否是因為自己的學識不足？魏牟認為公孫龍就像井底之蛙，見識淺薄，眼界狹小。這樣以管窺天、以錐指地是無法通曉莊子言論的玄妙之處，要他別再試圖理解，免得就像邯鄲學步，非但沒有學成，反而將自己原有的學問失去了。公孫龍聽了魏牟的話後，「口呿而不合，舌舉而不下」，意思是說嘴巴張開而合不攏，舌頭舉起卻放不下，也就是張口結舌，一句話也說不出來。典源又見《莊...
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疑惑
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相似詞：困惑、狐疑、懷疑、猜疑、疑心
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開放式問句技巧（open_question）
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以鼓勵個案對問題多說一點，說久一點，可以探索問題的多面向。當個案重複同樣的想法，在漫談狀態，或是處於困惑時，可以使用這個技巧。此技巧同時也顯示助人者的傾聽和對個案的興趣。 四種形態1. 澄清或聚焦：當個案開始漫談，談話不清楚或卡住時，可以用澄清或聚焦的開放式問句。2. 鼓勵探索想法：使個案說他們想說的事情，或表達非理性的想法。3. 鼓勵探索感覺：使個案表達或探索特定的感覺，並重視和強調這些感覺經驗。4. 探索例子：當個案含糊地談論問題時，特定的例子可以讓助人者更加瞭解個案想要表達什麼。 如何使用1. 助人者應該保持適當的...
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名韁利鎖
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韁鎖所束縛，敬服周公、孔子的遺範，推崇顏淵、閔子騫的德行，既然你眷戀不捨儒家的禮教，又何必讓黃老之學困惑你呢？」在參考資料中，另有漢．東方朔〈與友人書〉，年代雖比所引典源為早，但因出處不明，故置於參考資料。後來「名韁利鎖」這個成語用來比喻人因名利的羈絆而不得自由。
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世紀計算
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世紀計算(Century)目錄1 西元由來2 西元表示2.1 西元後2.2 西元前3 關鍵字4 參考資料 西元由來首先西元的出發點是由1開始，但常常會有人困惑於為甚麼不是從0開始呢，主要是因為在以前的時代，並沒有存在有關0的觀念，且對於古時候而言，0代表著無、沒有的象徵，因此並不會使用0來做為開始。另外以人類的年齡來做舉例，對於老一輩而言，小孩一出生即代表一歲，因此現實生活中常常聽到實歲與虛歲的差別，但對於現代人而言，通常會以實歲來做為年紀的計算，因此其出生即代表0歲，接著以滿一個月、滿六個月等等作為更細部的表示方式。 ...
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罔
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2.迷惑、困惑。通「惘」。《論語．為政》：「學而不思則罔，思而不學則殆。」
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