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厭食症
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認知治療就是逐步修正這些錯誤認知。行為治療：讓病人在治療過程中，學會自我肯定及更多的社交技巧，並接受放鬆訓練以逐步修正個案對「吃」本身的焦慮，也就是從小量、規則飲食開始，挑選個案喜歡的食物、較不會敏感的食物，再逐漸增加量及其他食物。心理治療：由於厭食症個案最困難處在於個案經常缺乏動機，暴食症雖然有動機，但是挫折忍受力低，不能接受非立即見效的治療，所以心理治療通常不易進行。藥物治療：厭食症的藥物治療中，會使用抗癲癇藥、鋰鹽等藥物。嚴重的患者必須要在醫院留醫，強迫患者進食，以保存生命，不致因缺乏營養以至死亡。 相關疾病 暴食...
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生活輔導
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生活輔導：教導當事人除了課業外，還需培養自己的興趣，作為休閒生活上的調適。並且協助其安排休閒時間，以放鬆自己，並且增加自己生活的情趣，讓自己的生命變的更為充實。社交社會輔導：首先需要協助當事人了解自己的特質，進而幫助其能發展良好的社交關係，並且教導在團體間的溝通技巧，使當事人能於群居生態內獲得良好的適應能力，以避免其因團體間地不和諧，而影響到其心理健康的發展。家庭生活輔導：重視家庭倫理，並且與家人培養互助合作的關係，也讓當事人了解自己對家庭的重要性，並且使其擁有一定的責任感。學校生活輔導：協助當事人適應學校的環境，包含班...
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妥瑞症
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、踢或丟東西來發洩，有些甚至會傷害自己。面對這些狀況時，我們應該教導患者這些行為是不對的，以下提供了放鬆技巧的小秘訣：1.可經常將手放在口袋和衣袋中。2.當怒氣來時深深的吸氣定慢慢的吐氣。3.慢慢在心裡從一數到十，逐漸放鬆。4.告訴自己不要激動。5.整理好自己的思緒，再做決定。6.分散注意力，找其他事其來做。除了運用上述的小技巧外，也可利用運動活其他活動來減少怒氣的產生。（四）自我傷害的行為少數的妥瑞氏患者會有以下的自傷行為產生。1.咬嘴唇直至有疼...
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喘氣
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2.短暫的休息、放鬆。[例]忙了半天，終於可以稍微喘氣一下了。
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遊戲治療
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強化和補充談話，以增進兒童的自我表達和溝通。此外，遊戲治療是諮商員佈置一個遊戲的環境，以提供兒童一個放鬆、抒解壓力的空間(註1)。 目標(註1)1. 為兒童建立一個安全的心理氣氛。2. 了解及接納兒童的世界。3. 鼓勵兒童表達內在的情緒世界。4. 建立一個自由、寬容的氣氛。5. 鼓勵兒童自己做決定。6. 提供兒童學習負責和控制的機會。7. 教導兒童用語言來表達對所見所聞的內心的想法和感覺。 價值(註1)1. 自由、自在、輕鬆：在充滿要求、規則、與限制的現實生活中，遊戲提供兒童完全的自由與 |
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塵俗
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1.人間俗世。[例]利用假期遠離塵俗，到山上小住幾日，緊張的心情放鬆不少。
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勒緊
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相反詞：放鬆
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舒國治
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家，也不追隨常人所走的道路。關於創作，舒國治則視為是「在咀嚼世界上的精華」，「只要眼光夠準，有膽識跟放鬆全身，氣順，腳心也會跟著暖暖的，在這種心情狀態，不太會被外在世界打擾」。 評價楊牧在評審時報文學獎時說〈村人遇難記〉：「運用白話和文言技巧的能力不同凡響；兩種語法交融迭盪，聲東擊西，鑄成一種看似淡漠鬆弛，實則充滿藝術張力的文字風格。」詹宏志在超過萬字的評〈村人遇難記〉文中說：「最好的作品使理論家無言以對。因為他是原創的，獨一的，過去的理論與經驗，在它面前顯得困窘，批評家找不到類似的例子，也無法為它在評價中尋找一個適當的...
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專注行為技巧（attending_behavior）
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調。(4) 眼神：和個案維持適當的眼神接觸，但需留意不同文化對眼神接觸表達的意涵，有些差異。(5) 放鬆：放鬆、自然的呈現行為，助人者自然輕鬆的態度，可協助個案放鬆。(6) 談話內容：偶爾重複個案所說內容的關鍵字，且正確反映談話內容，不加入助人者自己的評價與想法，以確認焦點放在個案身上。 關鍵字中文關鍵字：專注行為英文關鍵字：attending behavior 參考資料1....
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國立基隆海事
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言過其行，一勤天下無難事，必精進有成。毅是堅毅。志決而不搖奪，堅持到底，擇善固執，無論如何困難，絕不放鬆、絕不放棄、絕不中止，不斷修習，力行貫徹。 校徽校徽採圓之架構，圓代表融和、誠信、師生感情圓融、待人接物誠信。圓刻以齒輪代表工科，而中央古錢幣之符號表商科，貨幣代表流通，輪機代表不停轉動，亦即不斷進取之義。十二齒輪引諭國徽十二光芒以表國立，強調國立基隆商工職業學校固有的本質精神。 教學單位觀光事業科烘培食品科商業經營科輪機科資訊科航海科綜合職能科漁業科水產養殖科食品科 沿革本校創設於民國二十五年，原為臺灣總督府立水產講...
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貓頭鷹博士