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你是不是要搜尋以下結果
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鬆懈
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放鬆懈怠。如：「加緊努力吧！不要鬆懈。」
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偶一為之
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偶爾做一次。指不是常有的行為。[例]喝酒有助於放鬆心情，可以偶一為之，但是過量，就會影響身體健康了。
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喘息
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2.短暫的休息、放鬆。[例]我軍乘勝追擊，不讓敵人有絲毫喘息的機會。
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分秒必爭
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一分一秒也要爭取。謂充分利用一切時間。如：「聯考在即，分秒必爭，片刻都不可放鬆。」
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幼兒基礎體適能
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輕鬆的低強度動作組合與靜態伸展（至少持續20秒以上），目的在於激烈運動後乳酸堆積的減緩，提高柔暖度及放鬆心情。心靈交流:一些簡單的肢體動作,除了增進情感外,可維持小朋友的高度機動.
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心理分析論
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形成了臨床的理論，進而建構成人格理論以及心理治療理論。(註2) 諮商方法 自由聯想其過程中先讓當事人放鬆自己，例如可讓當事人坐在放鬆的長椅上，而此時諮商員則坐在當事人的後方，慢慢指引當事人說出內心的話，使得當事人能直覺的以及不加思考的流露出來。而在自由聯想的過程中，諮商員的任務在於鑑別以及解析潛意識中被壓抑的事件，以獲得與當事人症狀有關連的資訊。 夢的分析在睡夢中能使得當事人處於鬆弛的狀態，因此一些長期被壓力的情感會被釋放出來，而佛洛伊德則把夢看作...
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憂鬱症
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演著更重要的角色。運動對於憂鬱病人的效果很好，如慢跑、體操等，多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放鬆作用。規律生活也是憂鬱症患者最需要的，早睡早起，不要陷入自設的心理陷阱中，隨時保持愉快心情，多接受陽光，陽光中的紫外線可改變一個人的心情，而對凡事可有「光明面」的看法。另外周圍親友的鼓勵與支持也是很重要的。 另類治療：目前許多如針灸、冥想、芳香精油、寵物、藝術、音樂及團體擊鼓療法等等治療都被覽入正統醫療來治療心理疾患，但是並未一一以科學方法驗證其療效。 資料參考國家網路醫院KingNet台灣憂鬱症防治協會(Taiwan...
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角色扮演法
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增加額外的社會技術。可觀察在某情況下的行為情緒內涵。自由輕鬆表達：透過角色扮演，可是當事人較戲劇化且放鬆自己的心態下，去反映出自己生活上的問題。反映別人的看法：可利用戲劇的方式，演出在某種情況下別人的反應，以及具體的看法為何。增進感情交流：利用輕鬆的戲劇方式，可讓團體間表示出不同的行為表現，進而增加團員間的情感交流。(註2) 角色扮演之步驟決定問題：可選擇實際生活中的人際關係問題，且需要與團體有關、有意義之問題。建立情境：設定的情境中應包含足夠得內容以及真實感。分派角色：首先應以自願為原則，不可以強迫的方式，並且須讓當事...
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國立二林工商
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生活、有效的學習，進而適性發展。社團活動 社團時間可培養團隊精神與人際溝通能力，並提供同學課餘休閒，放鬆身心的管道。本校依教師專長、學生興趣與學校設備，成立下列社團，寓教於樂，讓學生快樂學習。目前計有七大類社團：學術類社團：期刊編輯社、電腦社(初、中、高級)、網頁設計社等。康樂類社團：軍樂社、國樂社、吉他社、KTV社、電影欣賞社等。服務類社團：童軍社、自治幹部社、環保社、展愛志工隊等。藝術類社團：紙黏土藝術社、POP社、美容社等。體育類社團：太極推手社、籃球社、桌球社、網球社等。技能類社團：舞蹈社、手工藝社、跆拳社、國術...
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國立基隆商工
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言過其行，一勤天下無難事，必精進有成。毅是堅毅。志決而不搖奪，堅持到底，擇善固執，無論如何困難，絕不放鬆、絕不放棄、絕不中止，不斷修習，力行貫徹。 校徽校徽採圓之架構，圓代表融和、誠信、師生感情圓融、待人接物誠信。圓刻以齒輪代表工科，而中央古錢幣之符號表商科，貨幣代表流通，輪機代表不停轉動，亦即不斷進取之義。十二齒輪引諭國徽十二光芒以表國立，強調國立基隆商工職業學校固有的本質精神。 教學單位國貿科會計科廣告科商業經營科資料處理科綜合高中資訊科電機科體育班綜合職能科實用技能班 校史1949年7月8日創立基隆市立商業補習學校...
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貓頭鷹博士