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九牛一毛     
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02.宋．朱熹〈繳納南康任滿合奏稟事件狀〉：「此於大農之經費，不足以當九牛之一毛，而可以少寬百里之民。」
道聽塗說     
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近義:以訛傳訛,街談巷語,無稽之談,齊東野語反義:耳聞目睹,言之鑿鑿,鑿鑿有據辨似: 「道聽塗說」及「以訛傳訛」都有隨便散播消息或言論的意思。 「道聽塗說」側重於所散播的為未經求證的消息或言論；「以訛傳訛」側重於所散播的為錯誤的消息或言論。 道聽塗說 以訛傳訛 辨似例句 ○ ㄨ 凡事都要實事求是，可不能隨便相信～的話！ ㄨ ○ 近來報紙喧騰一時的影星緋聞事件，原來是～，根本就是誤會一場。
敘事治療（narrative_therapy）     
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把自己和問題分開來。 治療歷程1. 治療特色：諮商師和個案一起合作為問題命名，並將之擬人化。尋找例外事件。想像期待的未來生活。在現實生活中找到願意傾聽的支持性聽眾。2. 治療階段：治療是循環歷程，非線性歷程。循環中有以下要素：(1) 問題故事轉移為問題的外化故事(2) 描繪問題的影響(3) 聆聽問題故事的成功經驗(4) 編寫新故事，並記錄成功證明。3. 治療目標：能以新的語言描述生命經驗。並將問題的想法、感受、行為發展出新意義。4. 治療角色：諮商師是催化員，是不知情(not knowing)的立場。幫助個案建立一個適合...
生態系統理論     
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社會階層及世界各地所發生的時事，因為國際環境的變化必然波及或影響各國的政治、經濟生活。 時間系統環境事件與生活方式的改變。 生態系統理論的特性1.人與環境是一個無法切割的整體，每個人的發展都受到這四個系統的影響。2.四個系統依與個體互動的頻率及密切的程度有所區別，由小到大如同草履蟲般的巢狀結構，並維持在一種動態平衡的(equilibrium)的狀態，且沒有一個系統是全開或全閉的。 教育的啟示1.生態系統理論強調每個層次的系統皆會影響學生的學習，小至家庭大至國家社會，因此，身為教育工作者必須了解到各層次對學生的影響。2.生...
隨遇而安     
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近義:安之若素,既來之,則安之,安於現狀辨似: 「隨遇而安」及「安之若素」都有安然處之的意思。 「隨遇而安」側重於對所處的環境；「安之若素」側重於對所發生的事件。 隨遇而安 安之若素 辨似例句 ○ ㄨ 在外旅行時，對食宿不必太講究，～即可。 ㄨ ○ 他對上司動輒大發雷霆的壞脾氣，早已～，不感驚訝。
怒髮衝冠     
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秦昭襄王。名稷，戰國時秦國君，生卒年不詳。在位時用范雎採遠交近攻之策，向東擴展，國勢強盛。然於和氏璧事件與澠池之會中，皆受挫於藺相如。 (4) 趙：趙國，戰國時七雄之一。約統有今河北省南部及山西省北部一帶。 (5) 璧：指和氏璧。戰國時楚人卞和得玉璞於楚地山中，楚文王時理其璞，製成寶璧，命名為「和氏璧」，後輾轉為趙惠文王取得。 (6) 瑕：音ㄒ｜ㄚˊ，玉上的斑點。 (7) 卻立：退後幾步才站住。 ◎２《史記．卷八六．刺客列傳．荊軻》太子及賓客知其事者，皆白衣冠以送之。至易水之上，既祖，取道，高漸離擊筑，荊軻和而歌，為變徵之聲，士皆垂淚涕泣。又前而為歌曰：「風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復...
負荊請罪     
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），戰國時秦國國君，在位五十六年，卒諡昭襄。在位時用范雎遠交近攻之策，向東擴展，國勢強盛。然於和氏璧事件與澠池之會中，皆受挫於藺相如。 (8) 叱：呵斥、責罵。 (9) 肉袒負荊：裸露上身，背負荊條。袒，音ㄊㄢˇ，脫衣露出上身。荊，指荊木枝條製成的鞭子，古代用作刑杖。 (10) 寬：度量宏大、包容饒恕。 (11) 卒：終於。 (12) 驩：音ㄏㄨㄢ，通「歡」，友好。 (13) 刎頸之交：比喻可同生共死的至交好友。見「刎頸之交」。
山雨欲來風滿樓     
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比喻事件發生前的徵兆或氣氛。語出唐．許渾〈咸陽城東樓〉詩：「溪雲初起日沉閣，山雨欲來風滿樓。」
完璧歸趙     
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秦昭襄王。名稷，戰國時秦國君，生卒年不詳。在位時用范雎採遠交近攻之策，向東擴展，國勢強盛。然於和氏璧事件與澠池之會中，皆受挫於藺相如。 (4) 卻立：退後幾步才站住。 (5) 怒髮上衝冠：盛怒的樣子。見「怒髮衝冠」。 (6) 布衣之交：平民之間相互的交往。 (7) 驩：音ㄏㄨㄢ，通「歡」，歡心、友好。 (8) 齋戒：在祭祀或舉行重要典禮之前，沐浴更衣，不飲酒，不吃葷，夫妻不同房，嚴守戒律，以示虔誠莊敬。 (9) 倨：音ㄐㄩˋ，傲慢無禮。 (10) 睨：音ㄋ｜ˋ，斜著眼睛看。 (11) 有司：官員。職有專司，故稱為「有司」。 (12) 詳：通「佯」，假裝、偽裝。 (13) 和...
系統減敏感法_（systematic_desensitization）     
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要進行鬆弛練習。 建立焦慮階層治療師會協助個案針對明確的範圍訂立焦慮階層表，排列出不同焦慮程度的相對事件。如怕狗的人，可排出輕微到高階壓力的程度表。如低階是小狗、中階是中型狗、高階是狼犬。此為焦慮階層表。 進行系統減敏感程序減敏感程序會等初次晤談完成後數週才會開始，這段期間會讓個案學習鬆弛練習，並在家中充分練習。減敏感程序開始之前，個案要閉上眼睛，完全放鬆自己，接下來治療師會先呈現中性情境要個案想像，再開始想像輕微壓力的焦慮情境，當個體感到緊張時便進行肌肉放鬆訓練，直到不焦慮。如此由低階到高階，一直反復進行系統減敏感程序...
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