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展現自我
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展現自我指在個人逐夢的過程中，能夠盡情發展自己的特質與發揮才能，以實現人生理想，在社會中呈現出自我的價值。
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自我處理
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巴里斯(G. Scott Paris)認為自我處理是後設認知的一部分。在巴里斯的後設認知理論中，將後設認知分成：自我評估的認知知識(self-appraised knowledge about cognition)和思考的自理(self-management of one's thinking)兩方面。思考的自理包含三種處理個人認知活動的能力：其一是評鑑(evaluation)，指個人具備對自己知識狀況、認知能力、他人、和工作特性加以評鑑的能力。其二是計畫(planning)，指個人經過前述的評鑑歷程之後，能確定目標、慎選行動策略、安排行動順序以完成任務的能力。其三是調整(regulati...
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頗我
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頗，通「彼」。「頗我」即彼我，指區分彼我，計較得失。《敦煌變文集新書．卷六．㠠山遠公話》：「上來言語，總是共汝作劇，汝也莫生頗我之心，吾也不見汝過。」
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自我為楷模
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自我為楷模是指個體能夠藉觀察自己在錄影帶中的標的行為而進行行為改變。錄影帶能夠捕捉個體在情境中所表現的行為，例如角色扮演、精通或熟練某種技巧。錄影帶也能記錄或描寫創造性行為，亦即經由刪除錯誤或不當的鏡頭，或利用攝影技巧及編輯技巧，能夠創造出較佳的行為表現。個體經由觀察自己的行為表現，而能做適當的或逐步的校正，以改變標的行為。
自我為楷模的影帶，已有效地應用於體育訓練、職業訓練、社會人際技能訓練、人際溝通訓練。從理論觀點言，自我為楷模可以強化個體覺察自我效能，亦即個體能夠主觀地評估自己從事某種工作所具備的能力，以及對該工作可能做到的水準。因此，自我效能影響個體的選擇；為了改進或... |
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自我照顧
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考證人類早期的文明，可以發現自我照顧是人類早期家庭生活的一部分；人們通常承擔他們自己、家庭和團體在生活中安全與健康的責任。後來，隨著工商業的繁榮、醫學科技的進步、家庭結構的改變及分工合作觀念的盛行，人們普遍將疾病照顧的責任交給衛生專業人員，使得自我照顧的觀念逐漸式微。長期依賴衛生專業人員照顧的結果，人們已忘了自己在健康維護與疾病照顧上的責任與功能。目前，由於社會經濟結構與生活型態的改變，加以衛生保健的改善與進步，慢性病取代急性傳染病，已漸漸成為世界各國共同的趨勢。由於慢性病的病程長，醫療費用也十分昂貴，使得人們自我照顧的意識逐漸覺醒。因此，如何預防疾病的發生，遏止病情的惡化，減少合併症及殘...
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自舉；自我啟動
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(一)指利用已能運作的語言編譯程式為工具，寫出所要實現的編譯程式的一種技術。例如先設計一個簡單的組合語言的編譯程式A1，軟體工程師則能用此組合語言來編製功能完備的組合語言編譯程式A2，進而編製PASCAL編譯程式以及高級語言編譯程式。 (二)電腦開始輸入時，常採用一種過程；則在電腦啟動後，由設備來實現少量指令和數據的輸入，然後由它們再輸入其他程式的過程名之。 |
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放鬆與自我封閉法
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舞蹈治療名詞。人們可以利用此法放鬆身體和情緒上的壓力，並學習如何完全放鬆身心，以產生治癒和整合的效果。亦可以和呼吸法、全身各部位的漸進放鬆法，以及意象和視覺化一併使用。人們可以利用這段緩和回歸現實的時間以口頭方式分享彼此的經驗。使用此種方法必須根據不同團體的需求加以變更，有時候需要較長的時間，對於比較年長，或嚴重失能團體，則需要較多音樂和道具的輔助，也需要較多的人員的協助。
《Dance Movement Therapy: Theory And Practice》1992.
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你知我見
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互相了解。《醒世恆言．卷二五．獨孤生歸途鬧夢》：「與遐叔正是一雙兩好，彼此你知我見，所以成了這頭親事。」《品花寶鑑》第一六回：「倒像是前生相契，今生重逢，兩人心事，你知我見，無用口說的光景。」
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自我診斷
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自我診斷是學生自己發現其優缺點或學習困難所在。設計一個良好的測驗，能協助學生之自我評定，以作為擬訂學習計畫，選擇未來升學或就業方向的參考。
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有我無人
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非常驕傲而輕視他人。如：「他總是一副趾高氣揚，有我無人的樣子。」
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貓頭鷹博士