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後設認知     
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後設認知或譯為元認知(Metacognition)，又名"Knowledge of knowledge", "Learning of learning"，是一種個人控制及引導心智歷程的現象。利用這種現象，我們可以用之於學習策略，讓學生瞭解到自己的思想模式之同時，透過控制自己的思想模式，從而達至效果的學習方法。這個名詞由Swartz及Perkins發明及定義。簡單一點來講，就是對自己的認知<...
知之為知之，不知為不知     
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知道的就說知道，不知道的就說不知道，不要裝懂。指凡事實事求是，誠實不虛假。《論語．為政》：「由，誨女知之乎？知之為知之，不知為不知，是知也。」元．馬致遠《薦福碑》第一折：「此人滿腹文章，留在莊兒上教些學生讀書，我偷聽他幾句言語。知之為知之，不知為不知。我今日無甚事，看了田禾，我去書房望那秀才走一遭去。」
知其不可而為     
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明知不可行，卻仍挺身去做。《論語．憲問》：「曰：『是知其不可而為之者與？』」
如人飲水，冷暖自知     
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比喻人必須親身經歷，才能真切的體會事理。如：「讀書滋味如何，如人飲水，冷暖自知，要自我體會方能領略。」
知其然而不知其所以然     
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知道事情的結果，卻不知道造成結果的原因。唐．李節〈餞潭州疏言禪師詣太原求藏經詩序〉：「論者不思釋氏扶世助化之大益，而疾其雕鎪綵繪之小費。吾故曰能知其然不知其所以然者也。」
春江水暖鴨先知     
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語本宋．蘇軾〈惠崇春江晚景〉詩二首之一：「竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。」比喻處於某一環境中，會預先感受到環境改變的徵兆。如：「春江水暖鴨先知，股市從業人員對市場的變動的確較一般客戶敏感。」
人而無信，不知其可     
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一個人假如不能信實，不知道還能做些什麼。《論語．為政》：「人而無信，不知其可也。大車無輗，小車無軏，其何以行之哉？」《西遊記》第一回：「石猿端坐上面道：『列位呵，人而無信，不知其可。你們才說有本事進得來，出得去，不傷身體者，就拜他為王。』」
疾風知勁草     
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經過猛烈大風的吹襲，才知道堅韌的草挺立不倒。比喻在艱難困苦的環境下，才能考驗出人的堅強意志和節操。《後漢書．卷二○．王霸傳》：「潁川從我者皆逝，而子獨留。努力！疾風知勁草。」《新唐書．卷一○一．蕭瑀傳》：「因賜詩曰：『疾風知勁草，版蕩識誠臣。』」
不知所措     
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驚慌失度，不知道怎麼辦才好。《三國志．卷六四．吳書諸葛恪傳》：「皇太子以丁酉踐尊號，哀喜交并，不知所措。」也作「莫知所措」、「未知所措」。
認知治療法（cognitive_therapy）     
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目錄1 認知治療法之簡介2 認知治療法之重要概念3 關鍵字4 參考資料 認知治療法之簡介認知治療法的創始人為Beck，認知治療法是從憂鬱症研究發展出來的。認知
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