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凝練
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形容詩文簡潔扼要、乾淨俐落。如：「寫作務求簡潔，切忌冗長雜蕪，揮寫有餘而凝練不足。」
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練達
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熟練通達。多指閱歷廣博且能通曉人情世故。《三國演義》第一二○回：「杜預為人，老成練達、好學不倦。」《紅樓夢》第五回：「世事洞明皆學問，人情練達即文章。」
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精明幹練
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機靈敏捷，能幹練達。如：「他是一位精明幹練的警探，破案迅速準確。」
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排練
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排演練習。如：「下週就要正式演出了，今天得加緊排練。」
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自我肯定訓練
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自我肯定行為是指在不侵犯別人的權利下，經由選擇適當的行為與陳述，而維護自己基本的、合理的權利，亦即以社會能接受的方式表達情感而不焦慮。故自我肯定的基本精神是：凡是對人對己合理的事，都有權利作適當的溝通，且自在的表達自己的情感。
許文明（民78）回顧李奈亨(Marsha M. Linehan)一九七九年的文獻，綜合自我肯定具有下列特徵： 1.能適當的自我表達，維護個人權益或人際和諧。 2.言行表達流暢自在，沒有不當的焦慮。 3.自我肯定行為合乎社會表達方式，切合情境，並公開直接而坦然的表達。 4.其行為是自然反應，非強制或... |
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木章訓練
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木章訓練是世界各國童子軍共同採用的一套培訓服務員（團長）的訓練體系。
一九一九年貝登堡(Robert Stephenson Smyth Baden Powell)在極偉園(Gilwell Park)親自主持了第一期童子軍木章訓練班，當時的名稱是「童子軍服務員訓練班」(Scout Officers' Training Course)，對於受訓合格者分贈一顆他在一八八八年南非禍魯戰爭時狄尼蘇魯(Dinizulu)酋長贈送的項鍊上的「小木珠」，以後演變成「木章」掛在口袋上做鈕扣。研習合格後，再贈送一顆掛在帽子上。從此極偉園就成為木章訓練的發祥地。 第五期木章訓練後，貝... |
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讀話訓練
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讀話訓練(speechreading)目錄1 定義2 內容說明3 關鍵字4 參考資料 定義讀話（speechreading）訓練是藉由接收語言刺激的一種技術，亦即以眼代耳去理解說話者說話的內容，它是廣義的讀唇（lip reading）。要瞭解讀話到底是怎麼一回事，只要把電視的聲音關掉，留下畫面，看電視上的人在說話的口形如何運動。 內容說明單字也好，語句也好，說話是由一連串有一定強弱，或節律的母音或子音所組成的運動，很難把它們從中間切割觀察。不過其中...
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人情練達
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熟悉、通達人世間的各種世故人情。如：「像你這麼人情練達的人，在商場上一定無往不利。」
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意象訓練法
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運動訓練學名詞。動作的實施是以意象來練習稱之為意象訓練法。任何一個人均具有一種根據過去的經驗與推理能力，想像未來發展或形象的心智機能。具備一定企圖或目的，反覆心象或想像舞蹈技術的練習過程或參與比賽的現象。以減輕或消除，參加比賽時心理壓力，使舞蹈本身能充分發揮最高技能水準的心智機能（自己對自己身體的概念）訓練法。
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