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運動訓練法
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運動訓練是指在正確合理健康的管理下,利用運動員對運動刺激的適應性,提升其運動技能為目的的運動指導的過程。以往運動訓練甚少利用科學的方法訓練選手,科學界也很少對運動訓練法加以研究,當時對於選手的訓練多靠選手與教練本身嘗試與摸索。
自從運動比賽競爭日趨激烈以後,世界各先進國家、新興國家等無不致力於研究各項運動之訓練法,以提升選手成績,運動訓練法也與運動科學緊密結合,各種運動訓練法主要以運動心理學、運動生理學、運動生物力學、運動醫學及運動營養學等為基礎,主要目的在使選手在競賽場合中獲得勝利。 運動訓練法並非一般人所謂的採用強迫不合理的方式訓練選手。事實上,訓練除了在培... |
教師效能訓練
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教師效能訓練指以增進教師教學效能為目的的訓練課程或活動。訓練設計有四種模式:(1)行為改變技術模式,按照「歷程-結果」的教學行為分析研究的結果,所獲得的知識,利用增強的原理,設計成訓練課程;(2)社交技巧訓練模式,重視人際交往的互動關係與過程的分析結果,藉著理解、示範、模仿、認同、實驗進行訓練,以有效處理師生應對的行為與問題,增進教育的效率;(3)認知促進模式,強調教師教學心路歷程的反省與改造,使教師覺察教學前的觀念,教學進行中的心路歷程,遇到挫折的應對策略,並正確察覺有心而未竟全功的癥結所在及化解之道,從而引導其發展更成熟的思考方式及更有效的處理策略;(4)改變教師效能信念模式,重視教師...
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公民訓練
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國民教育之訓育實施以「公民訓練」為主。「公民訓練」為清末「讀經」、「修身」,及民初以來的「修身」、「公民」、「黨義」、「衛生」等學科中關於道德、衛生必須力行部分。包括我國的固有道德、新生活規律以及現代之國際道德觀念。因為道德、衛生必須力行,並非空言所能收效。民國二十一年(1932)十月,教育部頒布小學課程標準,將公民之智識部分,初小納入常識科,高小納入社會自然科。另增設公民訓練項目,收集各省市著名小學所應用之「好公民」、「好國民」等訓練條文八十餘分,選取切合需要而必須實踐者,分別歸納項目,訂定訓練標準,以便指導兒童力行。民國三十一年一月頒布〔小學課程修訂標準〕,將公民訓練改為團體訓練,另訂...
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自我教導訓練
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自我教導訓練是加拿大臨床心理學家麥欣保(D.H. Meichenbaum)所創立的一種認知行為改變技術。其基本假定是:人們對他們自己所說的話,決定了他們在其他方面所做的事。人們對自己所說的話也就是所謂的內在語言,內在語言可分為三類:行動式的自我教導(例如告訴自己「今晚我一定要讀完這本書才能睡覺!」);因應式的自我教導(例如「別急!慢慢來!」);評量式的自我教導(例如「我做得真不錯!」)。這些內在語言若屬於正向,可以協助個體做正確的評估,並採取適當的因應策略;負向的內在語言則否,且可能造成個體的不適應狀態。而自我教導訓練的目的即在促使個體了解其負向內在語言對自己所造成的不良影響,並學習修正自...
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自我肯定訓練
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自我肯定行為是指在不侵犯別人的權利下,經由選擇適當的行為與陳述,而維護自己基本的、合理的權利,亦即以社會能接受的方式表達情感而不焦慮。故自我肯定的基本精神是:凡是對人對己合理的事,都有權利作適當的溝通,且自在的表達自己的情感。
許文明(民78)回顧李奈亨(Marsha M. Linehan)一九七九年的文獻,綜合自我肯定具有下列特徵: 1.能適當的自我表達,維護個人權益或人際和諧。 2.言行表達流暢自在,沒有不當的焦慮。 3.自我肯定行為合乎社會表達方式,切合情境,並公開直接而坦然的表達。 4.其行為是自然反應,非強制或... |
木章訓練
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木章訓練是世界各國童子軍共同採用的一套培訓服務員(團長)的訓練體系。
一九一九年貝登堡(Robert Stephenson Smyth Baden Powell)在極偉園(Gilwell Park)親自主持了第一期童子軍木章訓練班,當時的名稱是「童子軍服務員訓練班」(Scout Officers' Training Course),對於受訓合格者分贈一顆他在一八八八年南非禍魯戰爭時狄尼蘇魯(Dinizulu)酋長贈送的項鍊上的「小木珠」,以後演變成「木章」掛在口袋上做鈕扣。研習合格後,再贈送一顆掛在帽子上。從此極偉園就成為木章訓練的發祥地。 第五期木章訓練後,貝... |
讀話訓練
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讀話訓練(speechreading)目錄1 定義2 內容說明3 關鍵字4 參考資料 定義讀話(speechreading)訓練是藉由接收語言刺激的一種技術,亦即以眼代耳去理解說話者說話的內容,它是廣義的讀唇(lip reading)。要瞭解讀話到底是怎麼一回事,只要把電視的聲音關掉,留下畫面,看電視上的人在說話的口形如何運動。 內容說明單字也好,語句也好,說話是由一連串有一定強弱,或節律的母音或子音所組成的運動,很難把它們從中間切割觀察。不過其中...
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意象訓練法
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運動訓練學名詞。動作的實施是以意象來練習稱之為意象訓練法。任何一個人均具有一種根據過去的經驗與推理能力,想像未來發展或形象的心智機能。具備一定企圖或目的,反覆心象或想像舞蹈技術的練習過程或參與比賽的現象。以減輕或消除,參加比賽時心理壓力,使舞蹈本身能充分發揮最高技能水準的心智機能(自己對自己身體的概念)訓練法。
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教師效能訓練理論
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教師效能訓練理論目錄1 理論學者2 理論概要3 教師效能訓練4 關鍵字5 參考書目 理論學者H.Gordon,一位臨床心理學家,受到俄亥俄州立大學之碩士指導教授ROGERS的影響,使其發表了一連串的管理與合作常規的理論,曾任教於芝加哥大學教授以及美國空軍,也是教師效能訓練的創辦人與總裁,目前所出版之著作有,父母效能訓...
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在職訓練(見持續性專業發展)
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在職訓練是指由在職機構就個人在特定職務上必須具備的能力所提供的訓練或教育課程,目的在增加個人在特定職位上的能力。訓練內容視職務而定,可能包括圖書館各部門工作的介紹、相關設備之使用說明、人際溝通等。在職訓練的涵義有三:(1)以現有員工為對象;(2)不離開工作崗位;(3)訓練的內容與其工作相關。相較於職前訓練,只要經正式進用人員在任職中所接受的一切訓練皆屬在職訓練。圖書館員在職訓練的方式有多種:學徒式訓練(apprenticeship)、職位輪調(work rotation)、公餘進修、專題研究等。而圖書館館員主要培訓有部門內培訓、部門間培訓、民間培訓及國外培訓等4種方式。一般圖書館常見的訓練...
楊美華(1998)。大學圖書館員的繼續教育。大學圖書館,2(2),4-15。廖又生(1995)。在職訓練。上網日期:2011年8月8日,檢自http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary。曾淑賢(2003)。公共圖書館之人力資源發展--以台北市立圖書館員工與志工教育訓練為例。書苑,55,1-21。
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