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船到橋頭自然直
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（諺語）比喻事情到最後關頭總會有解決的辦法。如：「反正船到橋頭自然直，你現在再怎麼擔心也沒有用。」
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解鈴還須繫鈴人
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繫在老虎脖子的金鈴只有繫上去的人能解下來。典出明．瞿汝稷《指月錄．卷二三．六祖下第十世．法燈禪師》。比喻由誰製造出來的事端、問題需要當事人去解決。如：「解鈴還須繫鈴人，心病還得心藥醫，這件事仍須他出面去解決。」
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心理防衛機轉_(defense_mechanism)
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入不同類別與級別。在精神分析的理論中，心理防衛機轉是指「自我（ego）」的心理防衛作用，當人遇到不能解決的問題時，用來應付挫折與不安的適應機轉，能夠在精神上達成某種妥協的一種心理過程。意即自我對本我的壓抑。此種壓抑是自我的一種全然潛意識的自我防禦功能，大都在潛意識中進行，過程常常是無意識的。通常表現在人類為了避免精神上的痛苦、緊張焦慮、尷尬、罪惡感等心理，試圖自我遮抑那些因擔心自我尊嚴受到貶抑、焦慮會不斷發生時出現的內驅力和情感，而有意無意使用的各種心理上的調整。人們會使用防衛機制保護自己免於不可接受的思想或衝動，或某些...
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委屈
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1.壓制自己的意志，以遷就他人或環境。[例]為解決家裡的經濟危機，他只好委屈自己四處兼差。 △委曲
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峰迴路轉
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形容山路隨著山峰而曲折迴轉。比喻事情有了轉機。如：「本以為這件事沒希望了，突然間，峰迴路轉，又有辦法可解決了。」
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敷衍
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做人做事缺乏誠意或不切實際，僅表面應付了事。[例]他對此事一再的敷衍，根本沒有解決問題的誠意。
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行動研究
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體活動，還特別重視行動。尤其是實際工作人員一面行動，一面研究，從行動中尋找問題，發現問題，更從行動中解決問題，驗證真理，謀求進步。在教育方面，它是行政、課程、教學各方面謀求革新的重要方法（李祖壽）。行動研究是「行動」和「研究」結合的一種研究方法，亦即，情境的參與者（如教師）基於解決實際問題的需要，與專家、學者或組織中的成員共同合作，將問題發展成研究主題，進行有系統的研究，以尋求實際問題的解...
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理情行為治療(REBT)
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固執固定。人的行為及情緒無不受自已認知習慣的影響。我們會持續固定保持一些不 利自已的想法或無效的問題解決方法及行為反應造成困境。因此我們若要改變行為及情緒必須要先認識自已對事實解釋的傾向去除自我設限的認知習慣。理性情緒行為治療個案輔導方法特色介紹：以理性情緒行為治療為基礎之個案處置方法之重點在於重組知覺與思考方式。個案工作師主動引導案主注意自已已成習慣的思考習慣及信念。REBT是一 個以理性認知為主、提出邏輯實驗性的思考型態，並配合注重教育功能之家庭作業，來對當事人思考傾向提出挑戰、進而改變其習慣性行為反應的治療諮商方法...
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投射作用(Projection)
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定義也稱外射，是自欺性的機轉，屬於「不成熟心理防衛機轉」（Immature Mechanism）。係將一切不愉快之遭遇，諉過於他人或環境，藉以掩飾自己，防衛自己，作為解決挫折衝突及維護自尊之手段。 將己身的不愉快遭遇認為是他人所致，或將自己無法接受的情感、情緒、內心本意等等，投影至他人身上，認為並非自己所想，而是他人緣故才導致，以產生（負面的）行為。總的說來，個體將自己的錯誤、缺點，不被接受的想法、不希望有的特質、不為社會認可的慾望、不良的情感、動機，或可能具危險性的念頭或衝動，通過此一防衛機轉轉移至另外一人身上，歸諸...
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兩腳書櫥
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比喻死讀書，不知活用的人。如：「他號稱博覽群書，卻連這麼簡單的問題都不能解決，看來應該是個食古不化的兩腳書櫥。」「博學的人，貴在能夠將其所學善加運用，否則免不了有兩腳書櫥之譏。」
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