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情緒洪水法 - 教育百科
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| 情 | |
| 緒 | |
| 洪 | |
| 水 | |
| 法 |
國家教育研究院辭書
基本資料
| 英文： | Emotional Flooding |
| 作者： | 黃正鵠 |
| 日期： | 2000年12月 |
| 出處： | 教育大辭書 |
辭書內容
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名詞解釋： 情緒洪水法是行為治療學派的一種技巧，其過程是將焦慮、恐懼或不愉快刺激，經由刻意安排，透過想像或實際體驗，漸進式的使當事人重複或暴露在逐漸升高的制約刺激下，其目的是使當事人增高焦慮的情境，進而促使其降低焦慮的程度。這與內爆法相似，同屬系統減敏法的一種變形，其中差別主要在於系統減敏法在不愉快刺激出現的同時，伴隨有身心放鬆的情境。 情緒洪水法被認為是以古典制約反應的消弱作用(extinction)為基礎，對引發焦慮的線索予以削弱。洪水法與內爆法的不同在於： 1.刺激情境不同：內爆法僅止於內在心中的想像，而洪水法除了上述之外，也可能實際呈現外界真實的刺激。 2.刺激結果不同：內爆法在想像過程當中，重複地了解焦慮的「後果」，引發焦慮的情境爆發出來，而情緒洪水法則在刺激呈現一段時間中，卻沒有恐怖的後果發生。 |
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| 資料來源： | 國家教育研究院_情緒洪水法 |
| 授權資訊： | 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出 |