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::: 體重控制 - 教育百科
國家教育研究院辭書
基本資料
英文: Weight Control
作者: 郭志輝
日期: 2004年11月
出處: 舞蹈辭典
辭書內容
名詞解釋:
營養、訓練學名詞。使體重增減,指調整體重而言。以體重劃分量級的運動項目,不可缺少的一種方法。最近在健康管理以及美容方面,尤其重視身體組成中的脂肪量的調整。基本方法是以營養的攝取,以及運動時能量使用的效果性。時下所採用的減少水分的攝取,以及增加水分的排除,來控制體重,在醫學上認為容易危害身體健康。
資料來源: 國家教育研究院_體重控制
授權資訊: 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出
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