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重量訓練
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重量訓練是肌力訓練中最有效的方法，又稱為「漸進的抵抗運動」，其方法是逐漸增加負荷使肌肉抵抗力逐漸增加，以適應更大的負荷。
重量訓練事實上是一些有關訓練的總稱，這些肌肉的有關訓練方法包括：等張訓練法、等長訓練法以及等速訓練法，三種訓練方法之內容如下： 1.等張訓練法：等張訓練之所以被稱為等張，是因為肌肉克服阻力時張力不變，而肌肉長度改變，等張性肌力訓練最常使用的工具是槓鈴或啞鈴，事實上等張收縮包含著二種肌肉收縮型態，一是向心，一是離心，向心即是肌肉收縮之方向與用力方向相同，如腕力比賽之贏者，而離心即是肌肉收縮之方向與用力方向相反，如腕力比賽之敗者。 ... |
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實驗室訓練模式
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實驗室訓練是一種教育策略，主要以學習者在不同社會情境中的經驗為基礎，進一步協助其學習人際互動的適當態度及發展這方面的能力。此模式的基本假設是人能透過參與的過程，學習到參與社會團體、組織的技巧。
實驗室訓練的核心活動是T團體(T-group)，這類團體包括十至十二人，花費八至四十小時參與面對面的團體情境。每個人以學習者的身分參加，而學習的資源則來自於當時的團體情境以及個別團體成員所經驗的行為、感覺、知覺與反應。T團體開始時，訓練者沒有提供議程、對團體的期望，以及行為的指標，而參與者的任務即是透過互動來建構一個團體，這個團體須能滿足所有成員成長的需求。T團體實施的地點最好是一個新... |
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預訓班
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預訓班是預備軍官訓練班之簡稱；創制於陸軍軍官學校，陸軍軍官學校的前身為黃埔軍校，於民國十三年(1924)在廣州建校；政府遷臺後，於三十九年(1950)復校並更名為陸軍軍官學校。是年先總統 蔣中正指示：「今後軍校之教育計畫必須切實研究，軍校應以辦理基本幹部之養成教育為主，而以辦理儲備軍官補充教育為輔。」四十一年，國軍為補充軍官員額，提升初級軍官素質，仍依示成立預備軍官訓練班，開始徵訓大專應屆畢業生為預備軍官，集訓一年後以預備軍官列管，建立預備軍官徵訓制度。
後來由於大專學生程度參差不齊，且就國民兵役義務而言，似不宜予大專學生較大的保障，乃自民國五十八年(1969)起改採按軍事... |
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訓詞
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教訓的言語。如：「時過境遷，誰又能記得教官那些繁瑣的訓詞呢？」也作「訓辭」。
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明訓
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明確的訓示。如：「為人子應該孝順父母，古有明訓。」
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訓飭
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嚴厲的訓戒與糾正。《文明小史》第二十八回：「縣裡聽了一面之詞，將田主著實訓飭一頓，斥退不理，倒把那些佃戶放了。」也作「訓斥」。
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職業訓練
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指對於準備就業者，或已就業的新進人員或在職人員，施以各種技能、相關知識與工作態度的訓練。
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工作外訓練
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「工作外訓練」亦稱工作崗位外訓練，是指職務外或離開工作單位的訓練；換言之，即由專門人員負責之所有工作崗位訓練以外的教育訓練。不論企業內本身所設立的訓練所或研修院等特定的設施所舉辦的訓練，或定期乃至不定期的講習會、演講會，均屬工作崗位外訓練。
1.工作崗位外訓練的種類：(1)工作場所的文化塑造訓練：謀求工作場所的活性化與工作場所文化的提升。(2)階層別訓練：謀求各階層、各等級共同必要的知識、技能與態度的提升。(3)職能別訓練：謀求職務機能的必要知識、技能及態度的提升。(4)任務貫徹訓練：藉由各種教育訓練的講師、訓練員的準備以及所擔任任務的貫徹，謀求公司人員資質的提升。(5)其他的訓... |
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可訓練性智能障礙
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據教育可能性的分類，可訓練性智能障礙學生，是智商介於三十至四十九者。又依〔特殊兒童鑑定及就學標準〕（教育部，民七十）的定義，可訓練性智能障礙學生（又稱可訓練性智能不足學生）是指智齡發展極限為六至七歲，學習能力有限，在監督下只能學習簡單之生活習慣與技能。
可訓練性智能障礙學生適應行為發展上的特徵如下： 1.學前階段成熟與發展：能說或學習簡單的溝通；動作發展有遲滯現象；可從某些自理生活之訓練中獲益。2.學齡階段教育與訓練（六至二十一歲）：能從有系統的習慣訓練中獲益。如施予特殊教育，在二十歲以前約可學到小學一年級程度日常性學業技能。3.成人階段（二十一歲以上）：在監督下，... |
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組訓
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組織、訓練。如：「組訓民眾」、「組訓婦女」。
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