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::: 垂直跳 - 教育百科
國家教育研究院辭書
基本資料
英文: Vertical Jump
作者: 郭志輝
日期: 2004年11月
出處: 舞蹈辭典
辭書內容
名詞解釋:
訓練學名詞。是爆發性能量測驗方法之一。就是肌肉極短時間內發出最大力量的能力。動力=力 速度。其測驗方法是受測者雙足併立站於牆邊,盡量伸直手臂,先在牆上劃一記號,開始起跳時雙腿不得移動,將身體下蹲然後用力起跳至最高處,併在牆上劃一標記,再測量前後兩個標記間之垂直距離。
資料來源: 國家教育研究院_垂直跳
授權資訊: 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出
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