1. 自身難保，沒有餘力再幫助他人。
   【例】出了這麼大的差錯，他都已經自顧不暇了，哪還能管到別人呢？ 自身難保，沒有餘力再幫助他人。
   【例】出了這麼大的差錯，他都已經自顧不暇了，哪還能管到別人呢？

劉聰是東晉十六國時匈奴漢國開創者劉淵的第四子，劉淵死後自立為帝。隔年攻陷洛陽，擄晉懷帝司馬熾，繼而殺之。後又攻陷長安，擄晉湣帝司馬鄴。當時晉朝大將軍趙固攻河東，揚言要活捉劉聰的兒子劉粲，以贖回晉湣帝。晉軍企圖偷渡洛水和汭水，襲擊劉粲的部隊，劉粲的部下王翼光發現後，馬上報告劉粲。但劉粲太過輕敵，認為趙固連堅守都忙不過來，哪裡還能渡河偷襲？沒想到當夜，晉軍就渡河襲敗了劉粲的軍隊。後來「自顧不暇」這句成語可能就從這裡演變而出，用來形容自身難保，沒有餘力再管別的事情。 劉聰是東晉十六國時匈奴漢國開創者劉淵的第四子，劉淵死後自立為帝。隔年攻陷洛陽，擄晉懷帝司馬熾，繼而殺之。後又攻陷長安，擄晉湣帝司馬鄴。當時晉朝大將軍趙固攻河東，揚言要活捉劉聰的兒子劉粲，以贖回晉湣帝。晉軍企圖偷渡洛水和汭水，襲擊劉粲的部隊，劉粲的部下王翼光發現後，馬上報告劉粲。但劉粲太過輕敵，認為趙固連堅守都忙不過來，哪裡還能渡河偷襲？沒想到當夜，晉軍就渡河襲敗了劉粲的軍隊。後來「自顧不暇」這句成語可能就從這裡演變而出，用來形容自身難保，沒有餘力再管別的事情。

語義說明
形容自身難保，沒有餘力再管別的事情。
使用類別
用在「自身難保」的表述上。
例句

1. 對於這件事，我自顧不暇，哪還能幫你什麼忙？
2. 我現在家裡人少力單，自顧不暇，哪還有能力幫你忙呢？
3. 她整日被孩子纏得無法脫身，已是自顧不暇，哪還有精力照顧雙親。
4. 我最近實在是忙得暈頭轉向，自顧不暇，連帶的把你託付的事也拖延了，十分抱歉。
5. 為了養活這一家子，左支右絀，疲於奔命，已感到自顧不暇；對你的事縱然有心相挺，實在也愛莫能助。

※《晉書．卷一○二．劉聰載記》趙固郭默攻其河東，至於絳邑，右司隸部人盜牧馬負妻子奔之者三萬餘騎。騎兵將軍劉勳追討之，殺萬餘人，固、默引歸。劉頡遮邀擊之，為固所敗。使粲及劉雅等伐趙固，次于小平津，固揚言曰：「要當生縛劉粲以贖天子。」聰聞而惡之。李矩使郭默、郭誦救趙固，屯于洛汭，遣耿稚、張皮潛濟，襲粲。貝丘王翼光自厘城覘之，以告粲。粲曰：「征北南渡，趙固望聲逃竄，彼方憂自固，何暇來邪！且聞上身在此，自當不敢北視，況敢濟(1)乎！不須驚動將士也。」是夜，稚等襲敗粲軍，粲奔據陽鄉，稚館穀粲壘。雅聞而馳還，柵于壘外，與稚相持。聰聞粲敗，使太尉范隆率騎赴之，稚等懼，率眾五千，突圍趨北山而南。劉勳追之，戰于河陽，稚師大敗，死者三千五百人，投河死者千餘人。

〔注解〕 (1) 濟：過河、渡河。 ※《晉書．卷一○二．劉聰載記》趙固郭默攻其河東，至於絳邑，右司隸部人盜牧馬負妻子奔之者三萬餘騎。騎兵將軍劉勳追討之，殺萬餘人，固、默引歸。劉頡遮邀擊之，為固所敗。使粲及劉雅等伐趙固，次于小平津，固揚言曰：「要當生縛劉粲以贖天子。」聰聞而惡之。李矩使郭默、郭誦救趙固，屯于洛汭，遣耿稚、張皮潛濟，襲粲。貝丘王翼光自厘城覘之，以告粲。粲曰：「征北南渡，趙固望聲逃竄，彼方憂自固，何暇來邪！且聞上身在此，自當不敢北視，況敢濟(1)乎！不須驚動將士也。」是夜，稚等襲敗粲軍，粲奔據陽鄉，稚館穀粲壘。雅聞而馳還，柵于壘外，與稚相持。聰聞粲敗，使太尉范隆率騎赴之，稚等懼，率眾五千，突圍趨北山而南。劉勳追之，戰于河陽，稚師大敗，死者三千五百人，投河死者千餘人。

〔注解〕 (1) 濟：過河、渡河。

01.《東周列國志》第六回：「莊公見陳不許成，怒曰：『陳所恃者，宋、衛耳。衛亂初定，自顧不暇，豈能為人？俟我結好魯國，當合齊、魯之眾，先報宋仇，次及於陳，此破竹之勢也。』」

02.《醒世姻緣傳》第九二回：「當初晁思孝做秀才時候，自顧不暇，那有甚麼從厚的節禮到那先生。就是束修的常例，也是三停不滿二分。」

03.《二十年目睹之怪現狀》第六六回：「玉皇攢眉道：『我此刻自顧不暇，焉能再和你做主呢？』」